当我们遇到一些困难时，内心的就会起伏不定。有时候我们会觉得压力很大，不知道如何面对，也不知道该如何去解决问题。但是，如果您学会了坦然面对一切，那么这些困难也就变得微不足道了。
坦然这个词语的本意是“平静，镇定”，因此，坦然面对就是指在遇到困难、紧张、担忧等时，能保持内心平静，不受外界影响，坦然应对。这种心态并不是每个人都能做到的，有时候我们常常会感到动脑筋、积极行动就能够解决问题，然而事实上并不总是如此。
坦然面对，意味着面对未知的未来，承认自己的不足并不断完善自己，更好的适应未来。在职业生涯的各个阶段，我们都可能遇到让我们感到茫然或迷茫的情况。可以暂时停下来，冷静思考自己的优劣势、问题的根源以及最佳解决方案，也可以寻求他人意见。通过超越自我、坦然面临自己，我们可以看到自我的成长，也能够从容的面对未来的挑战。
坦然面对，也意味着要做到心平气和，抱着平常心去面对生活的高峰与低谷。我们不能把任何一些小问题看成大事情，不能因为小事情而烦恼或生气。坦然面对生活，意味着当我们遇到挫折、失落甚至挑战时，不会轻易的放弃，更会在坚持中不断自我提升。
在我们的日常生活中，坦然面对问题，可以让我们从情绪的波动中走出来，不再亲自承担自己无法承担的负面影响。换句话说，只有当我们愿意从外面看世界，而不是从自己的情绪中看世界时，坦然面对，才会真正成为一种生活态度。