孕期是怀孕妈妈身心都面临较大挑战的时期，如一般妈妈们所知道的那样，孕期对于妇女来说很重要。 如果您碰到了孕妇感冒症状，不要慌张也不要自己乱吃药。正确的做法是专家给出快速有效安全的解决方案。
1. 注意休息
孕妇感冒期间，一定要暴饮暴食，并保证足够的睡眠。不要老想着自己能够承受，而应该要充分休息来让身体充分恢复。此外，孕妇要保持情绪愉快、精神饱满，不要让压力和忧虑占据心情，带来更多的负面反应。
2. 多喝水
感冒期间，孕妇应该大量饮水，以充分保持身体的水分和补给身体所需的营养元素。可以坚果、水果、鸡汤等这些容易消化吸收的食品来帮助增强体力，让我们的身体保持好的状态。
3. 注意饮食
孕妇在感冒期间，尤其需要特别注意饮食方面，多吃富含维生素C和抗体的食物，如西红柿、猕猴桃、鸡蛋、菠菜等。
4. 切勿随便吃药
孕妇感冒并不等同于一般感冒，无论是药物治疗还是其他治疗方法，都需要指导处理。请妇产科或其他专业医师给出专业方案，千万不要自己乱吃药，以免影响胎儿健康。
这些就是孕妇感冒的快速有效安全的解决方案。如果您已经感冒，不要慌张，采取有效的措施，保护好自己和宝宝的身体健康。