苦瓜怎样做更好吃?这几种做法让人爱不释手!

苦瓜是一种营养价值很高的蔬菜,但由于口感苦涩,许多人都不爱吃。其实,苦瓜的食用方法可以多样化,尝试不同的做法,是能够让大家爱上苦瓜的。

以下是几种苦瓜做法,让你吃到了还想再来一份。

一、清炒苦瓜

清炒苦瓜是苦瓜的最基本做法,将苦瓜切成薄片,放入热锅中炒至变色,放葱花,加盐、鸡精调味,炒熟即可。

二、苦瓜鸡蛋汤

将苦瓜去籽,切成小块,和鸡蛋一起打匀,放入滚水中煮熟,加盐和葱花调味即可。

三、苦瓜炒蛋

将苦瓜切成细丝,煮熟备用,然后将蛋打匀后入锅,炒至变熟,放入苦瓜丝,加点盐和葱花调味即可出锅。

四、苦瓜糖醋

苦瓜洗净切成薄片,放入锅中煎至变色,取出沥干水分。然后将锅中的油倒出留少许,放入少量葱花、姜片和蒜末炒香,加入2勺白糖和适量的白醋和清水,烧开后再将苦瓜放入,加盐调味,收汁即可。

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