记得那是一节炎热的下午，体育老师拿出篮球让我们练习，正在练习之际，我意外发现体育老师扣了一个漂亮的篮球，周围的同学们都在惊叹，而我却感到了一丝不满。
天道好轮回，就在下一刻，体育老师对我们说："小子们，跟我去楼下跑步"。
我叹了口气，心想：“不就是跑步吗，这还用得着这么炫耀？”
没想到，我很快就翻了车。
因为我不爱跑步，而且这一天骄阳似火，我感到脚底发热、喉咙渴得发慌，我好不容易坚持了半个小时，可还是被其他同学超了一圈，大大影响了跑步总成绩！
后来，体育老师找我谈话。他告诉我对于体育锻炼一定要坚持，甚至在自己意大利留学时参加了马拉松比赛。他还说，水深则鱼游淡则衰，没有坚持，怎么可能获得更好的成绩？他的话让我警醒，我决心从那刻起，不管是体育课还是其他方面，都要全力以赴，取得好成绩！
这节体育课，让我意识到，成功没有捷径，要靠坚持和努力拼搏，体育老师不仅教会我们技能，还教我们做人做事的道理。