怀孕期间，预产期是一件非常重要的事情，如果有了宝宝的预产期，那么日常的保健和照顾就会变得更为轻松。
但是，很多准妈妈不知道预产期应该怎么计算？其实，预产期计算的方法还是很简单的，你只需要了解一下下面的规则：
1. 向B超医生询问宝宝的预产期：如果你在怀孕期间经常进行B超检查，那么你可以通过询问医生来得到你的预产期。医生可以根据你的孕期进行计算，从最初的受孕日期起，根据胎儿大小进行计算，推算出你的预产期。
2. 通过末次月经推算预产期：如果你没有做过B超检查，那么你可以通过计算你的末次月经日期来推算出你的预产期。通常来讲，你的预产期会在末次月经时间加上280天之后。
其实，以上的两种方法都是可以有效的计算出你的预产期的。不过，这个预产期也只是一个大概的时间，如果你的宝宝早产或者晚产，是无法预测的，所以，准妈妈们也不必过于拘泥于预产期的时间，及时关注胎儿的动静，保持健康的心态，才是最重要的。