动脉硬化症状及其对身体的影响

动脉硬化是指在动脉内壁形成脂质沉积物、胆固醇结晶和钙盐沉积物，使动脉内膜变硬、变厚而失去弹性，发生性质的变化。当动脉硬化到达一定程度时会出现相应的症状。以下是一些常见的动脉硬化症状：

• 脑血管病变:头晕、头痛、视力模糊、意识丧失等
• 心血管病变:胸痛压迫感、心悸、心律不齐等
• 肢体血管病变:下肢压痛、步态不稳、坠胀麻木等

动脉硬化可导致多种严重疾病，如高血压、冠心病、中风、心肌梗死、肢端坏死等危及生命的病症。因此，做好动脉硬化的预防至关重要。

预防动脉硬化的措施

• 保持良好的生活习惯，避免饮酒、吸烟等有害习惯；
• 保持适量的运动，增强身体的代谢功能，有助于预防动脉硬化的发生；
• 均衡膳食，减少食用高脂肪、高热量的食物，从而减少对身体的危害；
• 根据医生的建议，适度服用降压、降脂、降糖等药物，控制相应的生理参数。

预防动脉硬化是非常重要的，只有养成正确的生活习惯，才能预防和减少这一疾病的发生。