咬颊症是一种常见的口腔习惯性疾病，主要表现为不自觉地反复咬自己的口腔软组织，如口腔内壁、唇内侧等，导致颊粘膜黏膜损伤、发炎和溃疡。长期病情未得到缓解，不仅会对健康造成影响，还会直接影响日常生活和美观。本文将为您介绍咬颊症的成因、如何预防和治疗。
咬颊症的成因
咬颊症的成因并不十分明确，可能与多方面因素有关，如心理、遗传、环境等。在心理方面，焦虑、压力大、紧张等情绪可能会促发咬颊症。家系遗传也是一种可能导致咬颊症的因素。此外，口腔退化、咬合异常、口腔术后护理不当等环境因素也可能影响咬颊症的出现。
如何预防和治疗
一、保持良好的心态。心情愉悦、保持充足的睡眠和适中的运动是预防咬颊症的关键。二、纠正不良口腔习惯，建立良好的口腔卫生习惯。三、行为治疗。如口腔外科手术、生物反馈疗法等。四、心理治疗。如深呼吸、放松训练、行为治疗等。五、药物治疗。如口腔类固醇、口腔消炎片等。
结语
提高口腔卫生、调整心态、纠正不良习惯，缓解焦虑和压力等措施有助于咬颊症病情的改善，但是临床治疗疗效不尽相同。若长期反复出现咬颊症症状，建议及时就医。